ALCUNE PILLOLE SUL REISHI

"Secondo la tradizione orientale, il Reishi è beneficio per tutto il corpo e tende a ripristinare gli equilibri. Le sue azioni sui sistemi di regolazione, sull'asse dello stress, sui vari organi e soprattutto su cuore e cervello lo rendono un rimedio ineguagliabile."   tratto dal libro di Stefania Cazzavillan

"Sulla base della massima cinese “Prevenire la malattia è il primo obiettivo della medicina”, si consiglia di usare quotidianamente il Ling Zhi come integratore. In questo modo il sistema

immunitario si rinforza a lungo termine e si prevengono così malattie e infezioni. Kosai Matsumoto, un moderno autore giapponese, ha pubblicato un libro sull’argomento, illustrando alcuni effetti riscontrati con la regolare assunzione del fungo. La pelle ha un colorito più sano e ritorna l’appetito. La minzione si normalizza. L’assunzione del fungo può produrre all’inizio e in casi rari un leggero effetto lassativo, che sparisce in breve tempo: segno che il corpo inizia a espellere le tossine accumulate nell’intestino. Assumendo regolarmente il Ling Zhi, si ripristina l’equilibrio tra la funzione di espulsione e gli altri processi organici. […] Uno spirito sano è conseguenza anche di un corpo sano. Molti pazienti riferiscono anche una maggiore libido.2 Molti di coloro che lo assumono regolarmente, affermano di essere meno soggetti a malattie da raffreddamento e di godere di un generale stato di benessere: si sentono bene “nella loro pelle”. Persino le malattie infettive vengono debellate più velocemente. Chi usa farmaci con evidenti effetti collaterali, li sopporta meglio, se assume anche il Ling Zhi."  tratto dal libro di Frank-Daniel Shulten

"Il Reishi rafforza efficacemente le difese immunitarie anche nelle diverse forme di allergie e nell’asma. Elimina la produzione di anticorpi patogeni, le IgE anti-pollini, polvere o altre sostanze, che causano le malattie allergica. Infatti, ripristina l’immunità cellulare Th1, la prima linea di difesa (Powell M, 2006). Inoltre è prezioso per l’azione antinfiammatoria cortisone-like e quella antistaminica."  tratto dal sito del Dott. Walter Ardigò

MANGI FRUTTA E VERDURA CHE NON E' DI STAGIONE? NON SAI COSA TI PERDI

Con il passare dei decenni, l’alimentazione dell’essere umano è divenuta sempre più contro natura.

A promuovere ciò è stata innanzitutto l’esistenza del frigorifero che permette, direi anche per fortuna, di mantenere gli alimenti per lungo tempo.

La globalizzazione ha inoltre permesso il trasporto di ogni genere alimentare da una parte all’altra del pianeta, senza tenere conto il perchè, un determinato alimento, cresca esclusivamente in una specifica zona della Terra, con un determinato clima, latitudine etc…

L’appagamento del palato, il business e le industrie alimentari, sono stati messi davanti all’importanza della nostra salute e della natura stessa, di cui siamo parte.

Frutta e verdura si trovano ormai tutto l’anno. Ma perchè sarebbe opportuno acquistare solo frutta e verdura di stagione? 

Per prima cosa i prodotti di stagione sono più economici in quanto hanno costi di produzione più bassi, visto che si sfrutta il momento naturale per la maturazione e la raccolta.

Consumare prodotti di stagione porta benefici sia per la salute che per l’ambiente che ci circonda. Innanzitutto il trasporto delle merci si riduce e con questo anche l’emissione di CO2 nell’aria. Inoltre, i prodotti raccolti in base alla loro stagionalità, e quindi in base al loro naturale decorso, sono più saporiti e ricchi di sostanze nutrienti.

La frutta e la verdura importata invece, viene raccolta ancora immatura e ha un costo ben maggiore rispetto agli alimenti locali; inoltre non è salutare essendo ricca di sostanze chimiche e avendo un processo di maturazione innaturale.

Mangiare prodotti di stagione genera benefici per la salute e per l’ambiente. Aumenta l’economia locale promuovendo l’agricoltura delle proprie terre. Consumando prodotti di stagione si riduce il consumo di energia e le emissioni di CO2 provenienti dal trasporto delle merci. Inoltre, frutta e verdura possono essere raccolte al momento della loro maturazione, quando sono più saporite ed hanno un alto contenuto di sostanze nutritive.

La frutta importata invece viene raccolta ancora verde, non matura, quindi ha meno sapore e odore ed un apporto nutritivo pressoché inesistente. 

In internet è molto semplice trovare lo schemino sulla stagionalità della frutta e della verdura, può rivelarsi molto utile portarlo con te quando vai al supermercato a fare la spesa.

Fonte: Facegood, trovi l'articolo originale qui

SEI COME UN FIUME IN PIENA????

Caro Bartali ti stai sicuramente rivoltando nella tomba.... Lo sò qui tutti si vantano di aver fatto questo, raggiunto il fatturato di là, inviato aiuti di quà, scritto libri a destra e sinistra, ricevuto premi.... Nessuno che si chiede se può realmente interessare quello che stà facendo e se realmente sta aiutando a migliorare la vita di qualcuno, soprattutto se mai lo sta ascoltando quel qualcuno... Eh già solitamente si è sempre più bravi a riempire la testa di amici, colleghi, o conoscenti di quello che ci succede, anziché chiedere e ascoltare quello che l'altro ha da dirci... Proviamoci magari impariamo qualcosa :)

Buona vita
Mauro Saccardo

CONOSCI LE PROPRIETA' DELL'ALOE VERA?

L’Aloe Barbadensis Miller, comunemente chiamata Aloe Vera, è una pianta appartenente alla Famiglia delle Lilliacee che predilige climi caldi e ambienti aridi per sviluppare al meglio le sue antichissime, ma poco pubblicizzate, proprietà benefiche per l’uomo.

Il prezioso Gel contenuto all’interno delle foglie, possiede la proprietà cicatrizzante ed è inoltre un antinfiammatorio naturale che, se assunto come bevanda, è ottimo per problemi gastrointestinali come il reflusso gastro-esofageo, gastriti e ulcera.

È anche un forte depurativo e detossificante, proprietà che permettono di contrastare molteplici problematiche, come quelle prima citate, collocando l’Aloe in cima ai rimedi naturali senza controindicazioni, utili in questo particolare periodo storico, in cui la maggior parte della popolazione si nutre in modo scorretto, alimentandosi con cibi sempre più tossici che si distaccano dalla loro vera natura e prodotti per favorire il vantaggio economico delle multinazionali alimentari e farmaceutiche.

Ci sono degli studi che hanno evidenziato anche le sue proprietà anti-cancro, ma essendo la comunità scientifica divisa su questo argomento, probabilmente per motivi economici, non è stato ancora ufficializzato nulla. Oltre a ripulire e a ripristinare l’equilibrio e le normali attività cellulari, contiene circa 200 elementi nutritivi di cui circa 150 indispensabili per il nostro organismo.

Quelli fondamentali sono le “Vitamine” del gruppo A – B1- B2 – B3 – B6 – B12 – C – E e Acido Folico; tra i “Minerali” più importanti ci sono il Calcio – Ferro – Magnesio – Potassio – Fosforo – Sodio; inoltre contiene “Amminoacidi”, “Enzimi Digestivi”, “Bioflavonoidi”,  “Acemannano” e “Polisaccaridi”.

Tra le numerose caratteristiche favorevoli per l’uomo vi è quella di essere “Adattogena”, ciò significa che tutti i suoi costituenti vengono resi disponibili, ma sono assorbiti in base alle carenze di ogni singolo individuo, quindi si “adattano” a ciò di cui esso ha bisogno, tutto il resto viene espulso, tramite l’urina, il sudore e le feci.

Essendo un alimento naturale e non allergenico, non sovraccarica gli organi ma gli dona solo ciò di cui hanno bisogno.

In commercio si trovano molte marche di aziende che si cimentano nella produzione di prodotti a base di Aloe, vantandosi, in modo scorretto, di utilizzare quasi il 100% del puro gel, ma ovviamente solo alcune sono davvero affidabili, assicurando un’alta qualità al consumatore. Quindi, prima di acquistare una bevanda a base di Aloe, in un qualsiasi esercizio commerciale come farmacie o erboristerie, riflettete su quanti costi aggiuntivi, distributore-tasse del negozio-commessi ecc, ha subito quel prodotto a discapito del consumatore finale.

Il mio consiglio è di preferire prodotti distribuiti da aziende che utilizzano il metodo di vendita diretto Produttore-Consumatore, che tagliando sui costi di gestione favoriscono una più alta qualità. È  favorevole scegliere marchi di aziende che siano proprietarie dirette dei terreni in cui vengono coltivate piantagioni di Aloe Vera e che possiedano dei brevetti per l’estrazione e la stabilizzazione a freddo del gel, separando quest’ultimo dall’Aloina, una sostanza che si trova tra la scorza esterna e le pareti interne della foglia.

Questa sostanza possiede un forte potere lassativo e, proprio per questa sua proprietà, tende ad infiammare le pareti intestinali se assunta periodicamente. Molte aziende tritano e macinano tutta la foglia, includendo quindi nelle loro bevande l’Aloina, per questi motivi bisogna fare attenzione al tipo di prodotto che decidiamo di acquistare.

Le proprietà benefiche dell’Aloe sono conosciute fin dai tempi dell’antico Egitto e dell’Impero Romano, ma anche più recentemente troviamo testimonianze di celebri personaggi come Cristoforo Colombo, Mahatma Ghandi e medici di fama mondiale come il Dottor Reginal McDaniel. La natura ci dona preziosi elementi per vivere una vita sana e ricca, riscopriamoli e viviamo in armonia con essa.

Io utilizzo un aloe speciale fatta da un'Azienda Speciale, la puoi trovare qui https://goo.gl/7aR6jT

Fonte: Veki.Club, trovi l'articolo originale qui

BUON LUNEDì E BUON INIZIO SETTIMANA

Buon Lunedì, buon inizio settimana e.... Buona Vita :)

IL POMERIGGIO DELLA VITA

"Del tutto impreparati entriamo nel pomeriggio della vita, peggio ancora lo affrontiamo partendo dal falso presupposto che le nostre verità e i nostri ideali, ci saranno di aiuto come hanno d'aiuto come hanno fatto fin'ora.

Ma non ci è possibile vivere il pomeriggio della vita seguendo il programma adottato al mattino, perché ciò che fu grande al mattino, sarà piccolo la sera, e le verità del mattino, la sera saranno divenute falsità.

I messaggi del mattino riguardano a ciò che possiamo o non possiamo fare, riguardo a come pensiamo ci giudichi la società, ma giunti al pomeriggio dopo la svolta, dobbiamo collegarci ad un'energia che si prende cura di tutto nel nostro migliore interesse. Fermiamoci un attimo, respiriamo e, lasciamoci andare. Vivere le virtù (Rispetto dell'esistenza, Sincerità, Gentilezza e Disponibilità verso il nostro prossimo) è tutto ciò che ci serve. La verità è che qualcos'altro si occuperà di noi, basta soltanto arrendersi, arrendersi a qualcosa di superiore al quale siamo tutti collegati e che controlla tutto.

C'è uno spazio nel profondo di ognuno di noi che chiede di essere riempito, che vuol sapere, se la nostra vita ha impresso un segno, una differenza in questo mondo, lasciandolo migliore di come l'abbiamo trovato. Vogliamo capire se la nostra esistenza ha influito veramente sulla vita di qualcun'altro, e cosi per tutti, non è una questione di età e non si tratta di trovare noi stessi, chiunque siamo a qualunque età siamo tutti ad un battito di cuore dalla nostra svolta."

Buona Vita

Mauro Saccardo

Tratto da The Shift - Il Cambiamento dr. Wayne Dyer

IL CAFFE' FA DAVVERO BENE? SCOPRILO IN QUESTO ARTICOLO

Spesso vediamo alla televisione decine di pubblicità che ci vogliono convincere di quanto il caffè faccia bene, e che si avvalgono della presenza di attori famosi che ci vogliono quasi far credere che sia una pozione magica. Dobbiamo sottolineare, invece, che ciò che il caffè contiene non è esattamente ciò che ci dicono, dal momento che, ad esempio, le metilxantine e l’acido benzoico in esso contenuti danneggiano gravemente il collagene della pelle, provocando l’invecchiamento precoce. La glicina, infatti, serve proprio per promuovere l’elasticità della pelle e quindi per eliminare l’acido benzoico. Ma più si beve caffè e più questa sostanza viene distrutta.

Purtroppo, però, milioni di persone in tutto il mondo lo consumano quotidianamente, a causa della sua tendenza a dare dipendenza. Ci sono molti falsi miti su questa bevanda, in particolare che sia in grado di “tirarci su” e di svegliarci in quelle situazioni durante la giornata in cui dovremmo avere più carica. Per non parlare delle assurdità che circolano sul caffè decaffeinato.

Non dobbiamo dare ascolto a queste pubblicità e falsi miti, perché grazie a degli studi approfonditi è stato scoperto che più si abusa di caffè e più la caffeina “ci manda giù”.

Questa sostanza, infatti, causa problemi all’apparato digestivo, al sistema nervoso, ai muscoli, e quando si smette di berla abitualmente, specialmente per chi ne consuma molta, porta a dei veri e propri sintomi di astinenza come nervosismo, irritabilità, cefalea e ansia. Tutto ciò perché le ghiandole surrenali, che servono per la produzione dell’ormone dello stress, sono ipereccitate e quindi messe a dura prova.  Sono sufficienti due sole tazze di caffè per far alzare di parecchio i valori della pressione sanguigna. Chi invece ne assume di più è soggetto ad insonnia, palpitazioni e irrequietudine.

Se ci riflettete comprenderete da voi che se il caffè fosse una sostanza naturale non potrebbe mai portare a simili sintomi e anomalie nell’organismo. All’inizio si avverte una carica esplosiva, ma si tratta di un effetto momentaneo. A lungo termine, invece, le conseguenze più comuni sono: aumento del peso, iperacidità digestiva, abbassamento delle funzioni vitali, decadimento progressivo dei tessuti e, quindi, minore capacità intellettuale.

È stato dimostrato anche che il caffè causa il cancro, per via di una sostanza chiamata metilxantina che si libera con la cottura ad alte temperature, e che viene metabolizzata con difficoltà dal fegato. Sono necessari parecchi giorni prima che il fegato la smaltisca insieme a svariate quantità di vitamine e antiossidanti.

Per concludere, dovete sapere anche che questa bevanda è in grado di dimezzare le sostanze e i nutrienti che ingeriamo come il ferro e lo zinco.

Quindi, se proprio vi piace il caffè, fareste bene a berlo in quantità molto ridotte, e con la consapevolezza che non fa bene oppure in commercio ci sono dei caffè che all'interno hanno il Reishi e riducono notevolmente l'effetto indesiderato della caffeina, esaltandone il gusto e migliorando pian piano le difese immunitarie.

Ecco per esempio un caffè ecologico con le cialde in carta di riso con all'interno l'estratto del Ganoderma Lucidum, clicca qui per vederelo.

Queste inoltre sono alcune differenze tra un caffè normale e un caffè con estratto di Reishi:

Fonte: Veki.Club, trovi l'articolo originale qui